Tris olimpines imtynių šakas vienijančios Lietuvos imtynių federacijos (LIF) pagrindinė veikla yra palaikyti imtynių sporto šakų profesionalų lygį šalyje siekiant aukštų sportinių rezultatų tarptautiniu mastu.
Taip pat federacija daug dėmesio skiria ir imtynių šakų populiarinimui, masiškumo didinimui bei vaikų skatinimui sportuoti. Per paskutinius metus LIF ženkliai prisidėjo prie beveik visų Lietuvoje vykstančių tarptautinių turnyrų, mokomųjų treniruočių stovyklų organizavimo ir vykdymo.
LIF kiekvienais metais organizuoja trenerių bei teisėjų kvalifikacijos kėlimo kursus, investuoja į naujų treniruočių vietų kūrimą ne tik didmiesčiuose Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Marijampolėje, bet ir mažesniuose miesteliuose Kelmėje, Radviliškyje, Pagėgiuose ir t.t.